Индивидуальное восьмидневное йога- и велнес-путешествие по югу Марокко
Индивидуальное восьмидневное йога- и велнес-путешествие из Марракеша: ежедневные йога и медитация, четыре ночи в Сахаре (Мерзуга и отдалённая Узина), прогулки на верблюдах и звёздное небо пустыни.
Сбегите от суеты повседневной жизни и откройте безмятежную красоту юга Марокко в нашем восьмидневном йога-ретрите и туре по пустыне Сахара. Это тщательно продуманное путешествие сочетает йогу, медитацию, знакомство с культурой и прекрасные природные пейзажи — возможность расслабиться, восстановить связь с собой и почувствовать подлинную атмосферу Марокко.
Из Марракеша путешествие пересекает впечатляющие горы Высокого Атласа, мимо традиционных амазигских деревень и исторических касб, к величественным золотым дюнам Сахары. Вы проведёте две ночи в Мерзуге, где дюны Эрг-Шебби создают прекрасную обстановку для йоги на рассвете, медитации и неспешных прогулок, а также прогулки на верблюдах на закате и ночей под звёздами.
Затем путь продолжится на юг в отдалённую пустыню Узина ещё на две ночи — вдали от людных туристических маршрутов: идеальная обстановка для осознанного движения, медитации, отдыха и единения с природой. Вас ждут утренняя йога, мягкие вечерние практики, дыхательные упражнения и возможность познакомиться с местными амазигскими традициями.
Ретрит завершается живописной дорогой через долину Драа и Уарзазат и возвращением в Марракеш. Он подходит любителям йоги, новичкам, парам, друзьям и индивидуальным велнес-группам, которые ищут сочетание приключений, отдыха и знакомства с культурой.
Индивидуальное восьмидневное йога- и велнес-путешествие по югу Марокко
Ежедневные занятия йогой и медитацией с учётом программы поездки
Горы Высокого Атласа и традиционные амазигские деревни
Исторический Айт-Бен-Хадду
Впечатляющая долина Дадес и ущелье Тодра
Две ночи в пустыне Мерзуга
Ваш ретрит начинается по прибытии в аэропорт Марракеш-Менара, где личный водитель встретит вас и отвезёт в традиционный риад или отель. После заселения устройтесь в спокойной обстановке и, в зависимости от времени прибытия, насладитесь мягким вводным занятием йогой с медленной растяжкой, осознанным дыханием и расслаблением, чтобы снять напряжение после дороги. Вы познакомитесь с инструктором по йоге и обсудите ваш уровень подготовки. — Йога: мягкая приветственная йога и дыхание · Проживание: Марракеш
Начните с утреннего занятия йогой и дыханием, а затем покиньте Марракеш и пересеките Высокий Атлас по перевалу Тизи-н-Тишка с панорамными остановками среди амазигских деревень и впечатляющих пейзажей. Осмотрите Айт-Бен-Хадду, объект ЮНЕСКО, а затем проедьте через Уарзазат и Долину роз в прекрасную долину Дадес. Вечером — занятие йогой с видом на горы (если есть подходящее место) и традиционный ужин. — Йога: утренняя йога и вечернее расслабление · Проживание: долина Дадес · Питание: Завтрак и ужин
Начните с мягкого утреннего занятия йогой и отправляйтесь в ущелье Тодра на спокойную прогулку среди высоченных известняковых скал. Далее — пальмовые рощи юго-востока Марокко через Эрфуд и Риссани, пока на горизонте не появятся золотые дюны Эрг-Шебби. Заселение в лагерь или отель у дюн и прогулка на верблюдах на закате по пескам. Вечером — традиционный ужин и спокойная медитация под небом пустыни. — Йога: утренняя йога и медитация на закате · Проживание: Мерзуга (1-я ночь) · Питание: Завтрак и ужин
Встаньте пораньше ради волшебного рассвета над Эрг-Шебби и спокойного занятия йогой на открытом воздухе с акцентом на осознанное движение, дыхание и медитацию. После завтрака — индивидуальная поездка на 4×4 по окрестностям Мерзуги: посещение деревни Хамлия, где можно послушать традиционную музыку гнауа, и, если позволят условия, кочевой семьи. Возвращение к обеду и свободное время для отдыха, чтения или прогулки у дюн. На закате — мягкое восстанавливающее занятие йогой и медитация, а затем ужин под звёздами. — Йога: йога на рассвете, дыхание и вечерняя восстанавливающая йога · Проживание: Мерзуга (2-я ночь) · Питание: Завтрак и ужин
Начните с бодрящего занятия йогой на рассвете, а затем отправляйтесь на юг через Тауз среди впечатляющих пустынных пейзажей на 4×4: каменистые равнины, места, богатые окаменелостями, и отдалённые поселения вдали от людных маршрутов. По прибытии в отдалённую пустыню Узина — заселение в традиционный гостевой дом или лагерь и отдых. Вечером — мягкое занятие йогой и медитация на открытом воздухе, осознанная прогулка на закате среди дюн и традиционный ужин под звёздами. — Йога: утренняя йога и вечерняя медитация в пустыне · Проживание: Узина (1-я ночь) · Питание: Завтрак и ужин
День, посвящённый отдыху и осознанности в тихой пустыне Узина. Встаньте пораньше на занятие йогой на рассвете с мягкой растяжкой, дыханием и медитацией. После завтрака — свободное время или прогулка по пустыне с гидом, знакомство с традиционной амазигской жизнью в этом отдалённом районе, возможно, с мятным чаем в местной семье. После обеда — время для размышлений, ведения дневника или отдыха, а затем вечернее восстанавливающее занятие йогой. После ужина — наблюдение за звёздами и медитация с ведущим под ночным небом Сахары. — Йога: йога на рассвете, осознанная прогулка, восстанавливающая йога и медитация под звёздами · Проживание: Узина (2-я ночь) · Питание: Завтрак и ужин
Начните последнее утро в пустыне со спокойного занятия йогой. После завтрака отправляйтесь в Риссани (на 4×4 по грунтовым участкам) и далее через Альниф и Нкоб среди традиционных деревень и предсахарских пейзажей. Полюбуйтесь обширными пальмовыми рощами и историческими касбами долины Драа, с панорамными остановками и обедом, а затем через Агдз доберитесь до Уарзазата. Заселение, отдых и мягкое восстанавливающее занятие йогой, чтобы снять напряжение, а затем ужин. — Йога: утренняя йога и вечерняя восстанавливающая практика · Проживание: Уарзазат · Питание: Завтрак и ужин
Начните последний день с мягкого утреннего занятия йогой и медитации, размышляя о своём путешествии. После завтрака — возвращение в Марракеш через Высокий Атлас по перевалу Тизи-н-Тишка с панорамными остановками по пути. По прибытии личный водитель отвезёт вас к месту проживания или в аэропорт Марракеш-Менара. Ваш ретрит завершается незабываемыми воспоминаниями о Сахаре, спокойных занятиях йогой, прекрасных горах и марокканском гостеприимстве. — Йога: последнее утреннее занятие йогой и медитация · Окончание тура: Марракеш · Питание: Завтрак
Выберите тип проживания, который подходит вам по комфорту и бюджету.
Комфортное и недорогое проживание в чистых риадах, стандартных отелях и лагерях в пустыне. Идеально для тех, кто хочет хороших впечатлений по лучшей цене.
Сбалансированный выбор с дополнительным комфортом, красивыми отелями и более изысканным путешествием. Идеально для тех, кто хочет комфорта, но без полного люкса.
Премиальное проживание для тех, кто хочет максимального комфорта, элегантности и сервиса на протяжении всего путешествия по Марокко.
Цены на наши туры зависят от сезона и наличия мест для проживания. Апрель, октябрь и декабрь — особенно загруженные месяцы в Марокко, с высоким спросом на отели, традиционные риады и лагеря в пустыне Сахара.
В эти пиковые периоды владельцы гостиниц могут повышать цены, что может повлиять на общую стоимость тура. Рекомендуем бронировать заранее, чтобы получить желаемое жильё и лучшие доступные цены.
Окончательная цена тура подтверждается с учётом точных дат поездки, числа путешественников и категории проживания.
Практикуйте йогу в окружении золотых дюн Мерзуги и тихих пустынных пейзажей Узины. Утренняя тишина — прекрасная обстановка для мягкого движения и осознанного дыхания.
Насладитесь спокойной медитацией, пока пустыня меняет цвет на закате, сосредоточившись на расслаблении, осознанности и связи с окружающим миром.
Мягкие вечерние практики помогают снять напряжение после дороги и расслабиться перед ужином и отдыхом.
Исследуйте пустыню в мягком темпе, сосредоточившись на дыхании, движении и восприятии природы вокруг.
Почувствуйте покой Сахары ночью — медитация с ведущим под небом пустыни, если позволит погода.
С двумя ночами в Мерзуге и двумя в Узине этот ретрит даёт настоящее время в пустыне, а не короткий визит на одну ночь.
Мерзуга предлагает знаменитые золотые дюны Эрг-Шебби, а Узина — более тихую и отдалённую атмосферу пустыни.
Наслаждайтесь йогой и медитацией, открывая для себя традиционные деревни, исторические касбы, прекрасные долины и гостеприимство местных общин.
Маршрут можно подстроить под пары, индивидуальные группы, преподавателей йоги и организаторов велнес-ретритов.
Занятия йогой можно построить как для новичков, так и для опытных практиков, с учётом возможностей участников.
Проживание подбирается с учётом выбранной категории, бюджета и наличия подходящих мест для занятий йогой.
Инструктор по йоге: квалифицированный инструктор может сопровождать группу на протяжении всего ретрита — после предварительного подтверждения и согласования цены.
Снаряжение для йоги: участникам рекомендуется взять свой коврик; снаряжение можно организовать заранее при наличии.
Лучшее время для поездки: весна и осень обычно дают самые приятные условия для йоги на открытом воздухе на юге Марокко.
Поездка летом: температура в пустыне может быть очень высокой, поэтому занятия проводятся рано утром или вечером, когда прохладнее.
Поездка зимой: ночи в пустыне могут быть холодными, поэтому важны тёплая одежда и подходящее жильё.
Дорога в Узину: некоторые участки проходят по неасфальтированным пустынным трассам и требуют подходящего транспорта 4×4.
Йога на открытом воздухе: места и время практики зависят от погоды, температуры, уединённости и местных условий.
Индивидуальный ретрит: этот маршрут создан для индивидуальных групп и может быть изменён с учётом количества участников.
“Hassan is much more than a driver — he introduces you to the history of Morocco. On our 4-day trip from Marrakech to Merzouga he was reliable and happy to adapt the plan, and the camel ride to the desert camp was absolutely worth it.”
“Our 6-day tour was absolutely unforgettable from start to finish. Our driver-guide Said was knowledgeable and warm, the Sahara camel ride and night under the stars were magical, and every detail was handled professionally.”
“The landscapes were enchanting, and the staff was helpful, polite, friendly and reliable. Our 4-day Marrakech to Sahara tour with guide Aziz was great and the van was clean and comfortable throughout.”
8 дней
10 дней
8 дней
10 дней
5 дней
6 дней
Сообщите нам даты поездки и ваши интересы, и наша местная команда составит индивидуальный тур специально для вас.
